#43 Special Nudel: Ein Abnehmerfolg
22.07.2026 63 min
Zusammenfassung & Show Notes
Daniela teilt ihre persönliche Geschichte dazu, wie sie es geschafft hat über 20 kg abzunehmen. In dieser Special Nudel Folge geht es darum, was ihre Auslöser waren, wie sie es geschafft hat nachhaltig abzunehmen & was sie motiviert. Folgen zu grundlegenden Themen wie Frühstück, Willenskraft & Willensstärke, Versorgung im Arbeitsalltag & die Abnehmfolgen eins, zwei & drei können dabei helfen, die Hintergründe besser zu verstehen.
Schreibt uns gerne auf nudeltogo@gmail.com oder Instagram & TikTok @nudeltogo, falls ihr Fragen, Themenvoschläge oder Feedback habt! :)
Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.
Musik: Christoph Burko