NUDEL TO GO

Christina Budschedl & Magdalena Dangl

Since 09/2024 18 Episoden

#2 Frühstück: Ist es wirklich die wichtigste Mahlzeit?

Versorgt in den Tag zu starten, schafft Spielraum für Vieles!

25.09.2024 22 min Christina Budschedl und Magdalena Dangl

Zusammenfassung & Show Notes

Bei dieser Folge werden einige Fragen geklärt, u.a.:

Ist Frühstücken tatsächlich die wichtigste Mahlzeit?

Wie frühstückt man gesund?

Was passiert wenn man es auslässt oder zu wenig isst?

Folgt uns gerne auf Instagram @nudeltogo & schreibt uns, falls ihr Input habt!
Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.

Musik: Christoph Burko

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