NUDEL TO GO

Christina Budschedl & Magdalena Dangl

Since 09/2024 21 Episoden

#21 Stadt- & Volksläufe: Worauf ist ernährungstechnisch zu achten?

04.06.2025 23 min

Zusammenfassung & Show Notes

Sie boomen wie noch nie, diese Läufe in aller Orts zu diversen Zwecken. Wings for life, Frauenlauf, Roter Nasen Lauf, Silversterlauf, aber auch kleine Bewerbe in kleinen Gemeinden erfreuen sich großer Beliebtheit. Was gilt es dabei zu beachten? Wie sollte man sich ernährungstechnisch verhalten?

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Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.

Musik: Christoph Burko

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